دراسة استرالية.. تكشف علاقة الاكتئاب بهذا النوع من الأغذية!

يعتبر الاكتئاب من أبرز المشاكل الصحية الرئيسية في العالم، وهو حالة مرضية نفسية تتطلب علاجاً، وهناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى الاكتئاب، والتي بات الجميع يعرفها، ولكن الدراسات لا تزال تبحث في أسباب أخرى قد تكون سبباً في الإصابة بالاكتئاب.
وفي هذا الصدد، فقد كشفت نتائج دراسة طبية حديثة أجراها باحثون من جامعة جيمس كوك الأسترالية عن علاقة مثيرة بين النظام الغذائي الذي يتبعه الإنسان، ومدى عرضته للإصابة بالاكتئاب، وهذا يعني أن تأثير الطعام لا يقف عند جهازنا الهضمي، بل يتحكم في مزاجنا وصحتنا النفسية.